Ruzie met je kind, stress op het werk, relatieproblemen, als afvallen niet lukt — soms wil je gewoon even praten.
Geen verwijzing nodig, meteen ruimte om te praten.
Gratis 30 minuten, zonder verplichtingen.
We helpen je de juiste weg te vinden.
De situaties waarin wij ondersteuning bieden zijn herkenbaar voor velen.
Afvallen
Als het afvallen maar niet wil lukken
Angststoornis
Als angsten de kwaliteit van je leven beheersen
Bindingsangst
Als relaties maar niet willen lukken
Depressie
Als het leven niet leuk meer is
Familieruzie
Als de familiedynamiek er niet meer is
Dementie
Als je om moet gaan met dementie
HSP & overprikkeld
Als overprikkeling je leven beheerst
Puber ruzie
Als er weer met een deur gegooid wordt
Mantelzorg
Als de zorg voor anderen je even te veel wordt
Relatieproblemen
Als je relatie niet meer loopt
Werkstress
Als de werkstress te veel dreigt te worden
Rouw
Als missen de overhand krijgt
Verlatingsangst
Als je je teveel vastklampt
Beide mag! Jij kiest wat prettig voelt. We reageren snel en persoonlijk.
Maandag t/m vrijdag: 08:00–20:00. Indien gewenst ook later of in het weekend beschikbaar — app gerust om dit te checken.
We bespreken samen wat je nodig hebt. Als vervolgbegeleiding wenselijk is, zoeken we een passende coach of therapeut. Jij beslist zelf of je verder wilt.
Ja. Je krijgt 30 minuten gratis en vertrouwelijk, zonder verplichtingen, mét advies.
Ja. We kijken altijd naar onze competenties en wat het beste bij jouw situatie past — dat spreken we samen door.
Ja. Volledig anoniem en vertrouwelijk. Je deelt alleen wat je wilt delen.
Ja, dat mag — bijvoorbeeld als je je zorgen maakt om een partner, collega of familielid.
Voor alles waar je tegenaan loopt, bijvoorbeeld:
“Heb op de app een lang gesprek gevoerd want durfde niet te bellen.”
Sanne (32)
Heb nu de juiste hulp gevonden.
“Het was precies wat ik nodig had.”
Mark (45)
Geen druk, geen verkooppraatje. Gewoon iemand die meedenkt.
“Ik durfde eindelijk hulp te vragen.”
Lotte (28)
Binnen een dag had ik een gesprek. Dat gaf me vertrouwen.
“Ik zat al een tijdje met dingen waar ik niet echt uit kwam.”
Jeroen (51)
Het gratis gesprek gaf net dat zetje dat ik nodig had.